從小到大都沒安全感,我該怎么強大自己的內心
5973人 閱讀  |  07月28日 10:35
1、這個,我也有同樣的問題哦,我母親早逝,父親上班,可以說是被奶奶帶大的,我奶奶也是一言不合就打人,我有時候就跟他們對著干,不做家務不寫作業,然后回來,被奶奶和父親打一頓,我就把門反鎖,一個人在房間里哭,總覺得自己很委屈,為什么他們不好好和我說,非要打人,甚至想過,要是沒人管我就好了,后來越長越大,到后來,他們就不打我了,我習慣了什么都憋在心里,所以感覺家人都不交心,以前一直以為他們是重男輕女,后來才發現,其實他們對我哥哥也是非打即罵的,不管你說明早就不在意你了,他們這種教育,可能就是棍棒教育吧,后來我在外面上學,奶奶還一直念著我,他們之前不知道怎么表達,好好對待你的家人,盡量把自己的想法說出來,不要等到失去了才后悔莫及。

2,樓主,我父親也從來不夸我,我小學成績好,他就說我懶不寫作業,初中成績差,他就罵我還不如去打工,我就是那種,你說我做的不好,我就偏偏要做好給你看,他從來不會在外面夸我,就好像我是不值一提一樣,到了高中,他又說我從來不看書,一看就考不了大學。其實,他是那種口是心非的人,嘴上說的和心里想的完全不一樣,我媽也是,雖然總是罵我,但該關心的從來不會少,實際告訴我們,光是忍讓是絕對沒有用的,你越忍,他們越是會強勢,只有你自己立起來了,才會有話語權,沒有哪個父母是不愛自己孩子的,實在不行,你就哭一哭,他們就不忍心了。對父母來說,苦肉計比什么都好使,只要讓父母意識到自己傷害到了你,或許就會改了。你不要太內向了,什么事情呢,都要說出來才有用。

3,如果沒有安全感的話,不要把自己禁閉起來。多跟人打交道,跟別人互動互信。其實,一切傷害都是自傷。放心,別人不會傷害你,說不定朋友多了,你就會開朗了呢。事物本身并不傷人,往往是你的想法,卻能傷害自己。所以,凡是要多往好處想,心向陽光??偸且粋€人宅在家里的話,也是不太好的呢,多出去走走。在家里悶得太久,很少與外界接觸,時間長了,就會對外面的世界產生陌生而害怕的感覺。多去接觸一些人,多熟悉環境,可減少與外界的隔膜,會消除你的不安全感。你多去看看其他家庭的相處方式,或許也會有啟發哦。沒有安全感,也是一種缺乏自信的表現,教你一個方法,多想想自己的優點,心理暗示我可以。然后你會變得坦蕩,自己強大起來,你便不會害怕任何事情了。
溫暖Ta
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