有些準媽媽在懷孕前就常有胃部不適的情況，常會出現胃痛、胃酸過多、胃部負擔過重，有些準媽媽則在懷孕后由于飲食不節制，大吃大喝把胃給撐壞了。胃部不適不僅讓準媽媽感覺難受，影響…[查看全部]
調理白帶異常的食療秘方Fun88女性白帶異常是婦科疾病中最為普遍的現象之一，困擾著眾多女性朋友，那么女性白帶異常該如何調理呢?通過飲食調理是最佳方法，可治療白帶病食品較多，如韭菜、芹菜、淮山藥、扁豆、小…[查看全部]
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2014-03-09孕期適量吃堅果，可以減低寶寶日后患過敏相關疾病的風相信堅果是不少媽咪的心頭愛，堅果味道香脆可口，而且富含各種蛋白質、維生素、礦物質等，是孕媽解饞的首...[詳細]
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2014-02-20孕媽選擇植物油要優于動物油在調味料家族中，食用油算得上是一名重要成員，可以說每日的菜式都離不開它。對于準媽媽來說，如何和這位重要成員和諧相處，既能吃出美味，又能保證健康，可也是頗有學問。 點擊圖片進入樂天使 圖片來源于華蓋 孕媽用油 質和量都要控制好 到目前為止，還沒有...[詳細]
- 2013-12-28孕婦吃宵夜的壞處 容易增加腸胃負擔
相信不少孕媽在懷孕前都有吃宵夜的習慣，懷孕后，經過了妊娠前3個月，孕媽們也恢復了對食物的興趣，尤其現在天冷，晚上想吃點東西御寒也是很自然的事，雖然如此，還是建議準媽媽們要少吃宵夜，這對孕期健康大有益處。 細數孕媽吃宵夜的3個壞處 壞處一：容易...[詳細]
- 2013-12-28孕婦吃麻辣燙的潛在危害：辛辣口味太刺激
Fun88麻辣燙是大家伙冬天不能少的暖身小吃，一碗熱乎乎的麻辣燙，既好吃，又暖身，尤其是在晚上吃宵夜時，點一碗麻辣燙，吃完全身暖和的感覺堪稱幸福。不過麻辣燙也不是什么溫和的食物，對于準媽來說，麻辣燙最好少吃甚至不吃。對于喜歡吃麻辣燙的媽咪來說，這件...[詳細]
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2013-12-28孕媽早餐推薦食譜：板栗雞絲粥有些準媽媽在懷孕前就常有胃部不適的情況，常會出現胃痛、胃酸過多、胃部負擔過重，有些準媽媽則在懷孕后由于飲食不節制，大吃大喝把胃給撐壞了。胃部不適不僅讓準媽媽感覺難受，影響自身的健康。胃部不舒服時，連胃口都沒有，可會影響營養的攝入，所以孕媽...[詳細]
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2013-10-11調理白帶異常的食療秘方女性白帶異常是婦科疾病中最為普遍的現象之一，困擾著眾多女性朋友，那么女性白帶異常該如何調理呢?通過飲食調理是最佳方法，可治療白帶病食品較多，如韭菜、芹菜、淮山藥、扁豆、小米、白果、豆腐、淡菜、向日奏、螃蟹、蓮子、蕎麥、蠶豆、核桃等。通常應對...[詳細]
- 2013-09-25懷孕媽媽要吃少量水果
眾所周知，水果是出了名的健康食品。Fun88俗語有云：One apple a day,keep the doctor away!但是，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會造成不良后果。就像上文提到的王女士一樣。那么，哪些孕期健康食品是不能過量食用的呢?下面，黃黃媽將一一告訴你。 1、...[詳細]
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2013-09-25孕婦吃方便面不利于健康即使是新鮮的方便面，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大營養素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。 只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患...[詳細]
